loading image
 
ปิด / Close
 
 
Beauty & Cosmetic

ผมร่วงเป็นเรื่องธรรมชาติ

ผมร่วงเป็นเรื่องธรรมชาติ
9 พฤษภาคม 2560
 

ปัญหาผมร่วงเป็นเรื่องหนักใจสำหรับใครหลายคน เพราะนั่นอาจหมายถึงการบ่งบอกอาการป่วยต่างๆ หรือปัญหาศรีษะล้าน แต่ทราบหรือไม่ว่าผมปัญหาผมร่วง เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต่างต้องเจอ โดยปกติแล้วผมของคนเราจะร่วงประมาณวันละ 50-100 เส้นต่อวัน และในบางคนอาจร่วงถึง 200 เส้นต่อวัน

 

จากข้อมูลของสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย ระบุว่าคนเรามีเส้นผมทั้งศีรษะประมาณ 100,000-150,000 เส้น ซึ่งจะมีขนาดแตกต่างกันออกไป ทั้งความหนา สี และลักษณะของเส้นผม เช่น ผมตรง ผมหยิก หรือหยักศก ขึ้นอยู่กับเชื้อชาติและกรรมพันธุ์ของบุคคลนั้น เส้นผมเป็นอีกหนึ่งส่วนในร่างกายที่มีการผลิตขึ้นมากจำนวนมาก และมีการหลุดร่วงออกไปเมื่อครบวงวร ซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ระยะ ดังนี้

 

1. ระยะการเจริญเติบโต

 

หรือ Anagen Phase คือระยะที่ต่อมรากผมจะอยู่ลึกที่สุดในชั้นหนังแท้ โดยมีหลอดเลือดมาหล่องเลี้ยงอยู่มากมาย และจะใช้เวลาประมาณ 1,000 วัน หรือ 3 ปี ในการเจริญเติบโตเป็นเส้นผมทั้งศีรษะประมาณ 85-90% จะอยู่ในระยะการเจริญเติบโตนี้

 

2. ระยะหยุดการเจริญเติบโต

 

หรือ Catagen Phase คือระยะหยุดการเจริญเติบโต ต่อมรากผมจะหยุดการแบ่งเซลล์ แต่ต่อมรากผมจะมีการค่อยๆ เลื่อนสูงขึ้นเรื่อยๆ ระยะนี้จะใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์

 

3. ระยะพัก

 

หรือ Telogen Phase เป็นระยะสุดท้ายของเส้นผม เมื่อต่อมรากผมเลื่อนสูงขึ้นจนถึงบริเวณของเซลล์ต้นกำเนิดแล้ว ผมของคนเราก็จะเข้าสู่ระยะพัก ซึ่งจะเป็นเพียงช่วงสั้นๆ ประมาณ 100 วัน หรือ 3 เดือน ทั้งนี้ 10% ของเส้นผมทั้งศีรษะจะอยู่ในระยะพัก ก่อนที่เซลล์ต้นกำเนิดจะส่งสัญญาณให้ต่อผมเลื่อนลงมาอีกครั้ง เพื่อให้มีการสร้างผมใหม่ โดยเส้นผมที่สร้างขึ้นใหม่จะดันผมเก่าให้หลุดร่วงไป

 

ทั้งนี้เมื่ออายุมากขึ้นเส้นผมก็จะร่วงมากขึ้น รวมไปถึงปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้ผมร่วงเร็ว เช่นอาการเจ็บป่วย ความเครียด ดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ ปัจจัยเหล่านี้ก็จะเป็นตัวกระตุ้น ให้เส้นผมหลุดร่วงง่ายขึ้นด้วยเช่นกัน

 

ข้อมูลจาก : thaihealth