loading image
 
ปิด / Close
 
 
GALLERY

กินไข่ในช่วงเช้า ได้ทั้งประโยชน์และลดความอ้วน

กินไข่ในช่วงเช้า ได้ทั้งประโยชน์และลดความอ้วน
23 ธันวาคม 2558
 

ไม่ใช่แค่เมนูไข่ให้พลังงานจำนวนกิโลแคลอรี่ที่ต่ำเพียงอย่างเดียว ไข่ไก่ยังมีประโยชน์อีกหลายอย่าง เช่น ช่วยในเรื่องความจำ ป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ช่วยบำรุงสายตา ช่วยลดโอกาสเสี่ยงโรคตาเสื่อมสภาพ อีกด้วยประโยชน์มีเยอะจริงๆสำหรับเมนูไข่แถมรสชาติยังดีอีกตังหาก

 

ที่มาจาก https://www.facebook.com/MaiYomAuon